睡眠不足と戦いながら、毎晩徹夜で睡眠の質を高めるための研究を続けている宮本ですが、皆さんこんばんは。よく眠られてますか。 さて今回紹介したいのはこちらのアイテム。スリープトラッカー。
一見普通の腕時計なんで [...]