2011年9月20日の記事一覧

毎朝5分懸垂をしたら体が変わった  

2011年9月20日 火曜日

広告 バース伊達さんに影響され、5月にちょっと筋トレを再開し、さらに懸垂とディップスだけで体を鍛続きを読む…

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